Oferta
Trening EMS dla jednej osoby
Jeśli cenisz wygodę i elastyczność, komfort swojego domu, w którym czujesz się pewnie, lub jesteś zabieganą osobą cierpiącą na brak czasu na dojazdy do siłowni, ta usługa jest stworzona z myślą o Tobie!
Trening Próbny
Wypożyczenie bielizny EMS - GRATIS
-50%
160zł
80zł
Pojedynczy Trening
Ważny 30 dni od daty zakupu
160zł
Pakiet 4 treningów
Ważny 30 dni od daty zakupu
549zł
(138zł/trening)
Pakiet 8 treningów
Ważny 60 dni od daty zakupu
1029zł
(129zł/trening)
Pakiet 12 treningów
Ważny 120 dni od daty zakupu
1299zł
(109zł/trening)
Bielizna do treningu ems
Specjalna odzież, którą nosi się pod kamizelkę do treningu EMS. Wykonana z przewodzącego materiału, umożliwia skuteczne przekazywanie impulsów elektrycznych. Zapewnia higienę i jest niezbędnym elementem każdego treningu.
Zakup
bielizny EMS na własność
160zł
Wypożyczenie
na czas trwania treningu
10zł/trening
Trening EMS w parach
Idealne rozwiązanie dla osób, które chcą trenować razem. Jeśli warunki pozwalają, obie osoby ćwiczą jednocześnie, a w przypadku ograniczonej przestrzeni – jedna po drugiej.
Trening Próbny
Wypożyczenie bielizny EMS - GRATIS
-50%
290zł
145zł
Pojedynczy Trening
Ważny 30 dni od daty zakupu
290zł
(145zł/os.trening)
Pakiet 4 treningów
Ważny 30 dni od daty zakupu
869zł
(109zł/os.trening)
Pakiet 8 treningów
Ważny 60 dni od daty zakupu
1579zł
(99zł/os.trening)
Pakiet 12 treningów
Ważny 120 dni od daty zakupu
2129zł
(89zł/os.trening)
Gdzie dojeżdżamy?
Obszar działania
Na mapie zaznaczony jest orientacyjny obszar działania firmy. Sprawdź czy obejmuje on Twoje miejsce zamieszkania. W razie wątpliwości napisz wiadomość lub zadzwoń
Kontakt
Porozmawiajmy
Telefon
+48 576 374 744
mikolaj.fitmove@gmail.com
Messenger
FitMove
@FitMove
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Czy potrzebuje doświadczenia, żeby rozpocząć treningi EMS?
Nie, trening EMS jest odpowiedni dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Na początku współpracy dostosujemy trening do Twoich możliwości.
Czy są jakieś przeciwwskazania do treningu EMS?
Przeciwwskazania obejmują m.in choroby serca, implanty, ciąże, nowotwory. Szczegółowy formularz dotyczący przeciwwskazań znajdziesz klikając tutaj.
Czy trening EMS jest bezpieczny?
Tak, trening EMS jest bezpieczny pod warunkiem, że jest prowadzony przez wykwalifikowanego trenera. Ważne jest sumienne i zgodne z prawdą uzupełnienie formularza zdrowotnego na początku współpracy, co pozwoli uniknąć niebezpiecznych sytuacji spowodowanych Twoim stanem zdrowia.
Jak działa trening EMS?
Trening EMS polega na stymulacji mięśni za pomocą impulsów elektrycznych, które powodują ich skurcz. Dzięki temu możemy skutecznie angażować różne grupy mięśniowe i rozwijać siłę oraz wydolność.
Ile trwa jedna sesja treningowa?
Jedna sesja treningowa trwa od 20 do 30 minut, co czyni trening EMS bardzo efektywną formą treningu.
Jak przygotować się do treningu?
Przed treningiem przygotuj wygodne obuwie, napój, aby nawadniać się podczas treningu oraz opcjonalnie niewielki ręcznik do ocierania potu.